SOMATOTHERAPEUTE
Massage Psychocorporel - Massage Bien-Être
Ateliers pour les Femmes
à Prayssas et à Agen
Un voyage sensoriel,
où le toucher conscient et la respiration
vous guident vers une profonde reconnexion à votre être.
En apprenant à écouter notre corps et à exprimer nos besoins, nous développons une meilleure connaissance de nous-mêmes. Le massage est une pratique holistique qui offre de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental. Il permet de libérer les tensions accumulées, favorisant ainsi une meilleure circulation de l'énergie et une profonde relaxation. Cette approche encourage également la respiration consciente et la présence, nous aidant à poser nos limites et à oser demander ce dont nous avons besoin pour notre bien-être.
SOPHROLOGIE
Sophrologie
Dans un monde où tout va très vite, s’accorder un moment de lenteur est un véritable cadeau.
C'est une invitation à ralentir, à respirer pleinement et à se reconnecter à soi.
Par des gestes doux et enveloppants, associés à une pression progressive et adaptée,
le massage libère les tensions accumulées, relâche les muscles en profondeur
et invite le corps à un état de relâchement total.
Chaque mouvement est guidé par l’écoute, la présence
et le respect du rythme naturel de votre corps.
Au fil de la séance, la respiration s’apaise, l’esprit s’allège,
et une sensation de bien-être profond s’installe.
Ici, la douceur et la lenteur sont au service d’un relâchement durable,
favorisant une harmonie entre le corps et l’esprit.
Prenez le temps de ressentir, de souffler, de vous recentrer.
Offrez-vous cet instant précieux où tout s’apaise.
Harmonie entre Corps et Esprit Un Dialogue en Mouvement entre Corps et Esprit
Le corps garde en mémoire nos émotions, nos expériences, nos tensions.
Le massage psycho-corporel que je vous propose, est un espace d’écoute et de présence, où chaque toucher devient un langage, une invitation à se reconnecter à soi en profondeur. Dans une approche douce et respectueuse, ce massage se construit en fonction de votre état du moment. À travers des gestes enveloppants, lents et attentifs,
il vous accompagne vers une détente progressive, tout en favorisant une prise de conscience corporelle et émotionnelle. Ici, il ne s’agit pas seulement de relaxation, mais d’une exploration intérieure, où le toucher résonne avec ce qui est là, présent en vous. C’est une danse entre tensions et lâcher-prise, entre mouvement et immobilité, entre sensation et expression. Accueillez ce qui émerge, laissez votre corps s’exprimer librement, et offrez-vous cet instant unique où chaque geste devient une passerelle entre le ressenti et l’être.
Un voyage intérieur où le corps parle et l’esprit écoute.
Offrez-vous un moment de lâcher-prise
et reconnectez vous à votre essence.
Séance de 90 min - 90€
Massage Psycho-corporel
Titre 2
Une Bulle de Douceur pour Vous et votre Bébé Pour Maman, Papa et Bébé
Porter la vie est une expérience unique, à la fois merveilleuse et intense.
Le massage prénatal est un véritable cocon de douceur, pensé pour vous accompagner en toute bienveillance tout au long de votre grossesse. Inspiré du massage sensitif, il se construit à votre rythme, selon votre ressenti du moment. A travers des mouvements lents, enveloppants et apaisants, il invite à une profonde détente, soulage les tensions du dos, des jambes et favorise l’harmonie entre vous et votre bébé, pour une grossesse en toute douceur.
Ce massage est avant tout un temps pour vous : une pause précieuse pour relâcher le mental, écouter votre corps et accueillir pleinement chaque sensation .
Dans cet espace de présence et de sérénité, chaque geste vous invite à vous reconnecter à vous-même, à votre souffle, à votre bébé. Un massage vécu à trois : maman, papa et bébé.
Un moment de connexion où le toucher conscient invite le papa à prendre confiance et à accompagner maman avec bienveillance. Où chacun trouve sa place et tisse des liens précieux, pour de futurs moments privilégiés.
Offrez-vous cet instant suspendu, une caresse pour le corps et l’âme,
un doux dialogue entre vous et la vie qui grandit en vous.
Prenez soin de vous trois, laissez-vous porter.
Séance de 90 min - 90€
Massage Prénatal
Un instant de partage et de connexion
Le massage complice est un moment unique, s’offrir un temps pour soi, pour la relation. Plongez dans un moment de connexion profonde et authentique.
Un espace où vous allez être accompagné pour masser et être massée par la personne qui partage ce moment avec vous.
La découverte d’un massage à 4 mains, dans la bienveillance et le respect de votre intimité, dans un cadre propice à la détente.
C'est un massage fluide et intuitif, où chacun masse l’autre, en fonction de vos envies, de vos besoins, et de ce qui se présente sur l’instant.
C’est une invitation à sentir, écouter, toucher autrement, à découvrir une nouvelle façon de prendre soin de l’autre et de recevoir.
Visiter son corps et celui de l’autre, et redécouvrir le toucher comme forme de langage du cœur.
Offrez vous cette parenthèse inattendue.
Séance de 120 min - 120€
Massage Couple Complice
Massage Bien-Être
Un Instant Sur-Mesure pour Vous
Chaque jour, notre corps et notre esprit traversent des états différents. C’est pourquoi le massage bien-être que je vous propose est entièrement adapté à votre ressenti du moment. C'est un massage relaxant, enveloppant qui procure une détente profonde du corps et de l’esprit. Une bulle de douceur pour se ressourcer.
Dès votre arrivée, nous prenons un temps d’échange pour écouter vos besoins, vos tensions et vos envies. Vous êtes libre d’adopter la tenue dans laquelle vous vous sentez confortable. Il est possible aussi de travailler sans huile, à travers le vêtement.
Le massage se construit sur-mesure en fonction de vous, de ce qui est là pour vous, dans l'instant présent. À travers des gestes fluides, enveloppants et précis, j’harmonise différentes techniques pour vous offrir un massage à la fois relaxant, profond, doux et énergétique où la lenteur invite à une détente profonde, un vrai lâcher prise et à un véritable voyage intérieur. Chaque séance est unique et s'adapte à votre besoin.
Fatigue, stress, besoin de détente profonde ou simplement envie de vous offrir une pause ressourçante ?
Prenez un moment pour vous reconnecter à votre corps
et laissez-vous porter par cette expérience de bien-être profond.
Offrez-vous cette parenthèse rien que pour vous.
Séance de 90 min - 90€
Massage Bien-être Agen
soin du corps Lot et Garonne Prayssas
Produits bio huile bio
Soin de luxe durable dans le temps
Meilleur soin, massage
Soin ant-âge de la peau