Massage Prénatal

Une Bulle de Douceur pour Vous et Votre Bébé

Porter la vie est une expérience unique, à la fois merveilleuse et intense.

Le massage prénatal est un véritable cocon de douceur,

pensé pour vous accompagner tout au long de votre grossesse et après l'accouchement.

Inspiré du massage sensitif, il se construit à votre rythme, selon votre ressenti du moment.

À travers des mouvements lents, enveloppants et apaisants,

il invite à une profonde détente, soulage les tensions

et favorise l’harmonie entre vous et votre Bébé.

C' est avant tout un temps pour vous : une pause précieuse pour relâcher le mental,

écouter votre corps et accueillir pleinement chaque sensation.

Dans cet espace de présence et de sérénité, chaque geste vous invite

à vous reconnecter à vous-même, à votre souffle, à votre Bébé.

Offrez-vous cet instant suspendu, une caresse pour le corps et l’âme,

un doux dialogue entre vous, la vie qui grandit en vous et la relation entre Maman, Papa et Bébé.

Prenez soin de vous, laissez-vous porter.

Offrez-vous cette parenthèse de bien-être pour une grossesse en toute douceur.

Séance

Chaque séance se déroule en trois phases :

Phase 1 : le pré-contact. L’entretien préalable permet à la personne de clarifier ses attentes et d’exprimer ses besoins; puis la préparation : installation de la personne sur la table, centrage du praticien, premier contact («le bonjour»), respiration, relaxation, étirements et/ou mobilisations.

Phase 2 : le contact. Le huilage, puis les différents mouvements choisis par le praticien en fonction des besoins et limites de la personne. Il est possible aussi de travailler sans huile, à travers le vêtement.

Phase 3 : le post-contact (processus de séparation). L’enracinement global (le «au revoir»), suivi d'un temps seul d'intégration du ressenti et des sensations corporelles. Un temps de parole vous permettant de mieux conscientiser l’expérience vécue pendant la séance, selon le principe du feed-back (se nourrir -et nourrir l’autre- en retour).

Vision

Un massage pour vous, pour vous et Bébé… et Papa :

un voyage sensoriel en profondeur en lien avec bébé. Un moment de lien, de tendresse et de présence partagée.

Je vous propose un massage qui accompagne la maternité comme un véritable chemin d’écoute et de présence.

Pour vous, c’est un moment de connexion intime avec votre corps en transformation et aussi avec Bébé. Un massage enveloppant, profond et fluide, qui soutient, berce et invite au relâchement. Un accompagnement pour prendre soin de votre corps, vos tensions, vos émotions.

Pour vous connecter à votre respiration, votre rythme. Prendre le temps de la respiration pour libérer les tensions, le mental, accueillir les contractions. Créer un espace de douceur propice à l’accueil de la vie.

Le massage vécu pendant la grossesse devient, après la naissance, un langage, un dialogue silencieux entre Bébé et ses parents.

Par un toucher sensible et respectueux, il aide Bébé à s’apaiser, à se sentir en sécurité, à intégrer les premières expériences de son corps dans le monde.

Et Papa ?

Il a aussi sa place dans ce voyage. Le massage lui permet de se recentrer, de relâcher ses tensions et d’habiter pleinement son rôle, dans une disponibilité plus grande à lui-même, à sa compagne et à son enfant.

Accompagner Maman, avec des mouvements doux pour soulager les tensions, lui apporter de la douceur.

C'est aussi un moment d'échange et d'expression des besoins, envies et émotions de chacun .

Un accompagnement corporel qui va au-delà de la détente : une invitation à habiter pleinement ce passage de vie, dans la conscience, le souffle et le toucher pour toute la Famille.

Bienvenue

Tout au long de la grossesse et après,

je vous accompagne,

par le toucher et la présence.